EL PODER DE LOS ABRAZOS

Podría empezar este escrito preguntando ¿Qué es un abrazo? y seria fácil responder, a partir de una definición rebuscada en cualquier explorador, ya que se define como  la acción y el efecto de abrazar (Google) y talvez un poquito mas lejos, 

El abrazo es una muestra de amor o un saludo, que se lleva a cabo con los brazos alrededor de la persona a la que se brinda el gesto, apretando o constriñendo con fuerza y duración variables. (dice Wikipedia).

Pero para mi, desde mis ser, ¿Qué realmente es un abrazo? yo lo definiría como ese impulso que nos recuerda que somos personas queridas, esa muestra de afecto que tanta falta nos hace a los seres humanos y que lamentablemente muchos no encontramos en nuestra propia casa, por lo que para otros  es mas fácil  expresar amor al de afuera que al de adentro. 

Algunos  podrían responder "pero yo abrazo y mucho",  pero, ¿abrazas a la persona correcta?

Talvez la rapidez del tiempo, la monotonía, el día  a día rutinario o incluso el desinterés con que constantemente vivimos nos ha llevado a buscar ese abrazo en otros que lejos de ser aquella persona que esta  a tu lado ( papa, mama, hijos/as , esposa/o ) y que tanto lo necesitan, pasa desapercibida antes  sus propios ojos.

Sabias que apenas necesitas 9 segundos para hacer sentir una persona feliz por un abrazo, en solo 9 segundos nuestro cuerpo genera oxitocina, serotonina y dopamina hormonas que nos hace sentir queridos, valorados y amados, y nos cambian el humor  y no,  no tienes que decir nada, solo abrazar desde el corazón.

Sabias que los niños que son abrazados constantemente siente un apoyo incondicional, crecen mas felices y muchos mas dispuestos a afrontar las situaciones de la vida, porque saben que siempre tendrán unos brazos donde volver.

Sabias que los niños que son abrazados por sus padres crecen siendo adultos emocionalmente mas sanos ya que disminuye de manera significativa los miedos.

Sabias que en la casa donde los abrazos son constante se vive mas en paz.

Sabias que la vida es variable y en un segundo se puede acabar, y entonces querrás abrazar a un cadaver inerte al que no le diste el lugar correcto o el espacio que merece.

Sabias que abrazar una persona reduce la ansiedad, el estrés y el dolor. 

Porque no usar 10 segundos  de tu vida  para generar un poco de felicidad en las personas que tienes en tu casa, porque negarles a esas personas que deberían ser lo primero en tu lista esa sentir, ese pequeño instante que puede darle un día de  felicidad.

Abrazar a tu pareja es crear un espacio intimo donde el cálido momento permite rodear con tus brazos la cintura del otro, y su corazones suenan al unísono, para crear un sin numero de emociones positivas ,ese espacio de tiempo donde el silencio habla mas que mil te quiero, ese beso sin labios, ese esperar sabiendo que llegara.

Abrazar a tus padres, es un suspiro sin palabras, que le agradece sin apenas hablar, ese nunca te vayas, vives en mi corazón.

Abrazar a tus hijos es ese te amo incondicional, ese estoy orgulloso de ti, ese papi y mami siempre estarán contigo, puedes descansar en mi pecho, es una expresión de amor eterno, siempre te protegeré.

Porque ser tan egoístas con los tuyos y contigo mismo...

¡Vamos estas a tiempo, empieza hoy!

Recuerda siempre, Dios nos cubre con sus plumas para que ahí encontremos protección y refugio. (salmo 91:4)

Evalúate 

1- Ya abrazaste hoy?

Espero tus comentarios 😘

Fp 🌻💙